こんにちは。あまいスイカ広報部です。

スイカはウリ科の植物であり、水分がほとんどなので『栄養がない』という噂があるそうです。

スイカマニアとしては驚くような誤報なのですが、一部の方々はこういった情報を信じてしまっているようで。。。

ここはスイカに情熱をかけている広報部としては『あまりにも悲しい』ということで、今回の記事でしっかりと訂正させて頂きたいと思います！

再度ここから解説させて頂きますが、『スイカは栄養満点』の食べ物です。

スイカに栄養がないは単なる噂です

最近では様々な分野で研究が進んできたことによって、スイカが本来持っている栄養素などがほとんど明らかになっています。

スイカに含まれる栄養素は『美容に関するもの』『健康に関するもの』をはじめ、様々な分野で注目されている成分ばかりなのです。

これは日本だけではなく、ハリウッド女優さんの中にも、スイカの美容成分に注目をしている方がいるほど。

出典：instagram @wtrmlnwtr by WTRMLN WTR

あの世界的な歌手であるビヨンセも、ニューヨークのコールドプレススイカブランドに出資をしているほどなんです。

ビヨンセが出資をしてしまうほど、スイカというフルーツには魅力的なポイントが多く、美容成分も豊富に含まれています。

もちろん、ビヨンセが広告塔になったことによって、アメリカでは美意識の高い女性の間でこのコールドプレスジュースが大ヒットしたそうです。

ここまで注目されるスイカにはどのような美容成分が含まれているのでしょうか？

スイカには女性に嬉しい栄養素がたっぷり含まれている！

ビヨンセがビジネスとしても投資するほど注目しているスイカにはどのような美容成分があるのでしょう？

これまで、当ブログコーナーでも様々な効果について紹介してきましたが、もう一度おさらいしてみましょう。

主にスイカの果肉部分に含まれているビタミンＣやβカロテンは女性が気になるお肌の調子を整えたり、アンチエイジング効果も併せ持っている万能な栄養素です。

また、トマトの約１．４倍含まれていると言われているリコピンには抗酸化作用も含まれているため、こちらもアンチエイジング効果が抜群であり、体に有害な活性酸素を除去する働きを持っているんです。

ここまでたくさんの栄養素が判明している限り『スイカに栄養がない』は単なる噂であるとほぼ断言していいでしょう！

夏に最適なスイカで美容と健康のサポートに

今回はスイカに栄養がないという噂について間違いであることを解説してきました。

スイカの種を食べるとお腹の中で芽が出るというような昔からある噂のように、スイカに栄養がないというのも、一部の土地や人の間で噂になったのかもしれませんね。

実際には、たくさんの栄養素が豊富に含まれていますので、ぜひ積極的に夏の食事に取り入れてみてくださいね♫